老化を抑え、寿命を延ばす可能性がある物質
ビタミンB3からつくられた食品成分「ニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)」というものがあります。 これは、抗老化成分として研究者の間で注目されている化学物質です。 ブロッコリーやアボ …
植毛
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皮脂のトラブルは脱毛にも影響
皮脂とは、毛穴（皮脂腺）から出てくる脂のことを指します。 もととなる成分はグリセリン脂肪酸エステルで、皮脂は肌を外部から守ってくれる役割があります。 手入れをせずにいると皮脂は皮膚の常在 …
若年層にも拡がる肩こりや首のこり
年明け早々、こんなことを書きつけるのは、どうかと思われるかもしれませんが、不惑を過ぎた私にとって、加齢による身体の衰えは深刻な問題です。 私は20歳台の前半からパソコンを使用して書き物の …
AGA(男性型脱毛症)
30年近く前、20歳代前半の私は頭頂部の薄毛に悩まされ始めました。 最初はつむじ辺りの髪の密度が低くなり始め、そこから歳を重ねるごとに頭皮が透けて見える部位が拡大。 あっという間に薄毛の …
頭髪の有無は見た目年齢に影響
人は誰でも、生まれた瞬間から老化が進みます。 新生児に老化という言葉は不適切ですが事実です。 人体は栄養を取り込むことで成長し、一般的には身体が大きくなっていきます。 多くの人は、成人年 …
若年層にも拡がる肩や首のコリ
私は20歳台の前半からパソコンを使用して書き物の仕事をしていたせいか、早いうちから老眼の症状が出始めました。 最近では、若いころには感じなかった肩や首のコリが辛く感じてしまいます。 実は …
ミストシャワーヘッドは頭皮ケアに効果的？
最近、ミストシャワーヘッドという商品を目にする機会が増えてきました。 これはシャワーヘッドの一種で、マイクロバブルやマイクロナノバブルと言われる極微細な気泡(空気)が含まれた水流を発生さ …
AGA(男性型脱毛症)を改めて考察
いまさらですが、先日、脱毛の原因にはどんな種類があるのだろうと考えてみました。 まずはAGAの内容について。 AGAは、男性型脱毛症(androgenetic alopecia、andr …
大豆イソフラボンの効能
｢イソフラボン｣という言葉は、薄毛に悩む人なら一度は聞いたことがあるものだと思います。私も以前、イソフラボンと薄毛について記事を書いたことがあります。 イソフラボンとは、マメ科の植物に多 …
頭髪を成長させるホルモン
頭髪は、成長ホルモンが分泌されることで作られています。 成長ホルモンとは、血管を通して運ばれているアミノ酸類(191個)の総称です。 成長ホルモンは成長に関する作用と代謝をコントロールす …